O que fazer quando uma aluna está com o período

Os alunos vêm para o período fisiológico é um fenómeno normal, em primeiro lugar, não entre em pânico, preste atenção para se manter quente, o uso correto de produtos sanitários. Período fisiológico, é a menstruação médica, é o endométrio no papel de estrogénio e progesterona ocorre no ciclo de descamação. É uma manifestação fisiológica normal e não há necessidade de entrar em pânico. Após a menstruação, deve prestar atenção para manter o abdómen quente e evitar o frio, e também precisa de comer regularmente e beber muita água quente. Utilizar os produtos higiénicos correctos, mudar regularmente os pensos higiénicos limpos e manter o períneo limpo. Durante este período, recomenda-se que tome um duche para evitar infecções. Também se pode fazer exercício físico correto. A menstruação é um fenómeno fisiológico, basta tratá-la corretamente e, se tiver algum sintoma de desconforto, deve procurar atempadamente um médico.