Muitas pessoas têm o hábito de reter a urina, pensam sempre que reter durante algum tempo não prejudica o corpo e, por isso, não se preocupam particularmente com o problema de reter a urina. Como diz o ditado, “a água corrente não apodrece, o pivô da casa não é um grilo de toupeira”, a água corrente não cheira mal, muitas vezes o eixo da porta não é comido pelas traças! O nosso sistema urinário é o mesmo, há “água” quando o remo não rema, o sistema urinário mais tarde “vinga-se”, não se queixe de sofrimento! Os principais danos da retenção de urina: infeção do trato urinário, pedras no trato urinário, danos nos rins. O processo normal de produção e descarga de urina é o seguinte: após a produção, a urina sai dos rins através do ureter, é recolhida na bexiga e, em seguida, é expelida pela uretra. Como a retenção da urina interfere com o processo normal de micção, a urina fica retida na bexiga. As bactérias da uretra aproveitam a oportunidade para se reproduzirem rapidamente e em grande número – o que pode causar “uretrite aguda”, “cistite aguda” e infecções do trato urinário. Se a resistência do corpo humano for um pouco fraca, ou se ele próprio tiver algumas deformações do sistema urinário, é mais provável que as bactérias retrocedam, provocando infecções mais graves das vias urinárias – pielonefrite, a função renal também será ameaçada. Para além de causar infecções do aparelho urinário e de lesionar os rins, a retenção de urina pode também induzir a formação e a recorrência de cálculos urinários, dando aos rins mais uma injeção no braço. Isto não é alarmista, muitos médicos têm esta experiência, muitos doentes com infecções das vias urinárias, cálculos, têm frequentemente estes maus hábitos – gostam sempre de reter a urina, mas também não gostam de beber água. Segurar a urina causada pela angústia indescritível: “Rir, urinar” Para além da situação descrita acima, segurar a urina também pode causar alguns sintomas embaraçosos. Devido ao facto de não reter sempre a urina, a bexiga de armazenamento da urina sobe, como se estivesse a soprar repetidamente, soprando sobre a cabeça do balão, o velho tão atirado, os músculos da bexiga tornar-se-ão lentamente flácidos e fracos. Quando a elasticidade do músculo da bexiga é fraca, quando a contração e a retração não são tão fáceis, a nossa sensação mais intuitiva é: incontinência fácil, micção frequente, um grande sorriso, “riso, urina”, ficará realmente muito embaraçado. Para além dos sintomas embaraçosos, a deterioração da elasticidade do músculo da bexiga tem outra consequência: a urina pode refluir, resultando em hidronefrose, função renal e depois “tiro”. Quando o próprio doente tem um aumento da próstata ou estenose uretral e outras condições, mas também retém frequentemente a urina, isso irá agravar o problema, induzindo a retenção urinária, e assim por diante, quando quer urinar, mas também não consegue urinar sozinho, e então precisa de recorrer ao cirurgião para tratamento. Por isso, para ter uma boa função urinária: ter urina, não reter! Especialmente para os doentes que já têm cálculos urinários, infecções do trato urinário, ácido úrico elevado, gota, o médico aconselhará sempre as palavras: beber água com diligência, urinar mais vezes, urinar, não reter!