É possível tomar vitamina C no início da gravidez, mas não é recomendado administrá-la rotineiramente. Não há necessidade de a tomar rotineiramente porque, afinal, é metabolizada em cachos mesmo depois de tomar em excesso. A vitamina C é clinicamente útil como ácido ascórbico e tem propriedades clareadoras da pele. Contudo, não é recomendado administrá-la rotineiramente durante a gravidez sem uma indicação médica. Após a gravidez é aconselhável comer mais frutos que podem ser suplementados com vitaminas como o durião, manga, maçã, uva e pêssego que são todos ricos em vitaminas. É bom para as mulheres grávidas consumir mais delas. É também aconselhável ter uma dieta equilibrada durante a gravidez. Em princípio, as proteínas, as vitaminas, os alimentos que suplementam o sangue e os hidratos de carbono devem ser todos consumidos. Desta forma, a nutrição é equilibrada e será benéfica para o crescimento e desenvolvimento do feto.