Do ponto de vista da medicina chinesa e da nutrição, a regulação do calor interno pode beber chá de madressilva, chá de crisântemo, chá de dente-de-leão e outros chás medicinais para limpar o calor, mas não há regulação do calor interno para beber o melhor chá medicinal.
1. chá de madressilva: a medicina herbal madressilva tem calor claro e desintoxicação, evacuação de calor do vento, pode ser usada para furúnculos de carbúnculo, paralisia da garganta (faringe vermelha, inchada e dolorosa, ou seca, uma sensação de corpo estranho, ou desconforto de coceira faríngea, disfagia), dengue (doença infecciosa aguda, a pele pode ser vista como vermelha como tinta), pirexia diarréia de sangue (sentir o calor e toxicidade causada por diarréia, fezes, sangue), vento-calor e frio e outras condições médicas.
2) Chá de crisântemo: A erva crisântemo tem a função de dispersar o vento e limpar o calor, acalmar o fígado e limpar os olhos, limpar o calor e a desintoxicação, e pode ser utilizada para o tratamento de constipações causadas pelo vento e pelo calor, dores de cabeça e tonturas, vermelhidão e inchaço dos olhos, e escurecimento dos olhos e dos olhos e outras condições.
3) Chá de dente-de-leão: A erva dente-de-leão tem a função de limpar o calor e remover toxinas, eliminando o inchaço e dispersando os nós, diurético e diaforético (para melhorar o problema de gotejamento de urina e o problema de uma pequena quantidade de urina que não consegue passar), e pode ser usado para o tratamento de furúnculo, carbúnculo (a vermelhidão, inchaço e dor dos seios, e a descarga não suave do leite materno, que acaba por formar a doença supurativa), escrófula (refere-se principalmente à tuberculose dos gânglios linfáticos no pescoço), dor de garganta e iterícia com humidade e calor, e outras doenças.
Em geral, o consumo razoável dos chás medicinais acima referidos é propício à regulação do calor interno. No entanto, o chá de ervas chinesas precipita menos ingredientes medicinais, a eficácia é fraca, o início de ação é lento, pelo que o chá medicinal não pode substituir a medicação para curar a doença.
Se se sentir doente, recomenda-se que consulte um médico atempadamente e siga as instruções do médico, não use cegamente medicação por conta própria, de modo a não atrasar a sua condição.