A dor no braço após o trabalho, principalmente devido ao trabalho excessivo do braço, resultando na elevação da creatina quinase no corpo, causando assim dor, pode ser aliviada por relaxamento e descanso, compressas quentes locais, fisioterapia, medicação e outros métodos. 1. relaxamento e descanso: dor no braço após o trabalho, em primeiro lugar, você deve parar de trabalhar a tempo, relaxar os músculos da tensão da mão, a fim de evitar que os sintomas de dor continuem a piorar, aumentar o desconforto do corpo. 2. compressas quentes locais: você pode usar toalhas quentes nas partes doloridas do braço das compressas quentes para promover a circulação sanguínea, acelerar a absorção de creatina quinase, melhorar os sintomas de dor e desconforto, compressas quentes precisam prestar atenção para controlar o tempo e o calor dos curativos, a fim de evitar a ocorrência de queimaduras. 3. fisioterapia: se os braços estiverem doridos depois do trabalho, pode recorrer à fisioterapia, como massagem local, massagem, etc., para ajudar a aliviar a dor muscular. 4. medicação: também pode ser usado sob a orientação do médico Yunnan Baiyao creme, creme de sangue e outras drogas para aliviar a dor. Se os sintomas da dor no braço continuarem a não ser aliviados, deve ir ao hospital a tempo de ser examinado, a fim de esclarecer o diagnóstico e efetuar um tratamento específico o mais rapidamente possível.