O que fazer se uma rapariga de 13 anos de idade tiver períodos irregulares

A menstruação irregular é normal para raparigas de 13 anos e não requer intervenção. As raparigas de 13 anos têm um elevado nível de secreção hormonal, especialmente estrogénio, quando começam a menstruar pela primeira vez. A maioria dos órgãos sexuais ainda não estão maduros e a ovulação é irregular, pelo que a menstruação é propensa a irregularidade. Os principais sintomas são ciclos menstruais irregulares, baixo fluxo menstrual, dismenorreia e coágulos sanguíneos. À medida que os órgãos sexuais e as glândulas mamárias amadurecem com a idade, a maioria das menstruações irregulares pode ser aliviada por si só. A maioria das crianças tem períodos regulares seis meses após a primeira menstruação, algumas crianças podem continuar a ter períodos regulares durante 2-3 anos. Recomenda-se uma dieta leve durante a menstruação para evitar alimentos frios, gordurosos, picantes e estimulantes. É importante manter o abdómen quente antes, durante e após o período menstrual para evitar o frio no abdómen, o que pode agravar os sintomas de menstruação irregular.