A perda de urina ao tossir ou ao levantar um objeto pesado com força é chamada incontinência urinária de esforço. A primeira razão são as lesões ligeiras do canal de parto durante o parto, um esfíncter uretral fraco e a rotura dos músculos púbicos, que podem levar à incontinência ou à perda de urina com um pequeno esforço. A segunda razão é fisiológica: com a idade, especialmente por volta da menopausa, os músculos do pavimento pélvico relaxam e o esfíncter uretral também relaxa, pelo que há perdas de urina quando se faz força, o que é um fenómeno normal. Trata-se de um fenómeno normal e, segundo as estatísticas, 10 a 30% das mulheres adultas apresentam este sintoma, que é muito comum e pode ser corrigido ao mesmo tempo. Se for apenas uma pequena lesão que causa a falta de força, pode aumentar a força do músculo elevador do ânus e do músculo do pavimento pélvico através de exercícios de Kegel, para que a força do músculo do pavimento pélvico possa ser restaurada através de exercícios repetidos. Ao mesmo tempo, existem também instrumentos de treino passivos, sentados na parte superior para estimular a contração de todos os músculos do pavimento pélvico, exercício de relaxamento regular, o que é possível. No terceiro caso, se o problema ocorrer na altura da menopausa, um pouco de suplemento de estrogénio também pode ser adequado e melhorará a situação local. Para obter bons resultados, é igualmente necessário associar este suplemento ao exercício físico. Se não houver outra opção, pode também ser efectuada uma elevação da uretra média através da colocação cirúrgica de um biostrap. Além disso, no Departamento de Cirurgia Plástica e Reconstrutiva, também se pode fazer o aperto e o levantamento geral, o efeito também é bom, pode melhorar significativamente os sintomas, espero que a minha resposta o possa ajudar.