Os doentes com rinite alérgica podem fazer os seguintes exercícios: o primeiro, natação moderada, os doentes podem exercitar a função cardiopulmonar do doente através da natação, reduzindo assim a obstrução nasal devido a aperto no peito, falta de ar e outros sintomas relacionados. Quando nadam, os doentes tentam trazer um clipe nasal, para reduzir a asfixia da água da natação na cavidade nasal, resultando na possibilidade de desconforto. Em segundo lugar, os doentes com rinite alérgica podem jogar ténis de mesa, o que pode exercitar a circulação sanguínea global da função do doente, aumentando o fluxo sanguíneo do corpo do doente e facilitando o alívio da doença. Em terceiro lugar, os doentes com rinite alérgica são mais adequados para fazer jogging ou caminhar, este tipo de exercício pode acelerar a circulação sanguínea dos músculos dos membros inferiores do corpo, promover a circulação sanguínea de todo o corpo e, através da circulação sanguínea, reduzir a congestão da membrana mucosa da cavidade nasal, de modo a aliviar a congestão nasal. Rinite alérgica se no período de ataque agudo, o paciente exercer redução adequada, o melhor na rinite alérgica não atacou, através do exercício acima, a doença pode desempenhar uma certa medidas preventivas e de cuidados de saúde. A rinite alérgica faz o exercício, pois a doença é apenas um tratamento auxiliar, o melhor tratamento é sob a orientação do médico, a aplicação de hormona de spray nasal, medicamentos anti-alérgicos orais, etc. para um tratamento abrangente, o efeito pode ser mais ideal.