O que fazer em caso de vómitos durante a gravidez: I. Terapia psicológica. É mais importante relaxar a mente do que qualquer outra coisa, pois demasiada pressão psicológica tornará a reacção da gravidez mais grave. O vómito na gravidez é um fenómeno normal, desde que esteja dentro dos limites normais, não há necessidade de se preocupar com os efeitos adversos para o feto. Deve conhecer alguns conhecimentos científicos correspondentes, comunicar mais com as mães grávidas à sua volta, aprender umas com as outras e aliviar a pressão psicológica. Também pode falar com o seu médico e informá-lo sobre a situação para ver se há necessidade de efectuar um tratamento relevante para a doença da gravidez. Em segundo lugar, a terapia dietética. De facto, o feto cresce lentamente no início da gravidez e não necessita de demasiada nutrição. Também deve tentar reduzir a quantidade de alimentos que ingere de cada vez, comer menos e com mais frequência, beber mais água e comer mais alimentos ricos em vitaminas, o que pode prevenir a obstipação. Como a constipação pode agravar as reações precoces da gravidez, mudar o ambiente de jantar com a maior freqüência possível pode estimular o apetite e reduzir o fenômeno do vômito da gravidez. Terceiro, terapia de exercícios. A participação adequada em algum exercício suave, como caminhadas ao ar livre, exercícios de saúde materna, etc., pode melhorar o humor, desenvolver o corpo e reduzir a reacção precoce da gravidez. Quarto, terapia medicamentosa. A fim de garantir a saúde da mãe e do feto, é necessário tomar suplementos nutricionais, como vitaminas B e vitamina C, que também podem reduzir as reações da gravidez. Se o vômito for particularmente grave, você pode ir ao hospital e perguntar ao seu médico.