É possível tomar ervas chinesas durante a menstruação, mas isso depende dos efeitos específicos das ervas e dos ingredientes que as compõem. Se as ervas forem tónicas para os rins, como o chifre de veado, o inhame e a eucommia, não têm qualquer efeito sobre a menstruação propriamente dita e são ainda relativamente benéficas. As ervas chinesas que têm a função de activar a circulação sanguínea e resolver a estase, como os comprimidos compostos de sálvia, as gotas de sálvia e o Yunnan Baiyao, aumentam a permeabilidade dos vasos sanguíneos e fazem com que o sangue flua mais livremente, o que tende a aumentar o fluxo menstrual, pelo que este tipo de medicamentos não deve ser tomado. Os medicamentos que podem parar a hemorragia, como a sálvia e a angélica, podem reduzir a permeabilidade capilar e contrair os capilares, causando hemorragia menstrual, pelo que não devem ser tomados. Os medicamentos chineses, como as sementes de cássia e o pó de varíola, podem causar dismenorreia, fluxo menstrual fraco e, em casos graves, amenorreia. As mulheres não devem comer alimentos frios durante a menstruação e devem prestar mais atenção ao facto de se manterem quentes durante o dia. Se não se sentir bem durante a menstruação, pode tomar um medicamento à base de plantas adequado.