O basquetebol pode ser praticado após o desaparecimento do inchaço dos tecidos moles do tornozelo, mas o basquetebol é um desporto mais extenuante, pelo que se recomenda que os doentes aumentem gradualmente a intensidade do exercício e esperem até que os tecidos moles tenham recuperado totalmente antes de jogar basquetebol. O desaparecimento do inchaço dos tecidos moles indica geralmente que a reação inflamatória diminuiu, mas não significa que a lesão tenha recuperado totalmente. Se o inchaço dos tecidos moles for causado por uma fratura, pelo menos a fratura deve esperar até que o local da fratura esteja completamente curado antes de jogar basquetebol, a fim de evitar novas lesões na zona lesionada. Se se tratar de uma simples distensão muscular, deve aguardar-se até que o inchaço diminua para aumentar gradualmente o nível de atividade e retomar gradualmente o basquetebol. Se o inchaço dos tecidos moles do tornozelo persistir ou for acompanhado de dor ou inchaço da articulação, deve consultar um médico para um exame rápido, seguir as instruções do médico para um tratamento normalizado e praticar desporto de acordo com as instruções do médico.