Existem várias maneiras de aumentar o congestionamento da glande: primeiro, você pode regular através da dieta, como comer mais alimentos afrodisíacos e tônicos renais, você pode comer mais frutos do mar, carne bovina, carne de cachorro, miudezas de animais, carne de carneiro. Em segundo lugar, você pode tomar medicamentos que podem ajudar a fortalecer os rins e encher o esperma, como a cápsula Xuanju composta, a cápsula Jian Yang, a pílula Qilin, a aplicação de medicamentos deve ser tomada sob a orientação de um médico, não use cegamente drogas por conta própria. Em terceiro lugar, adoptar bons hábitos de vida e de repouso, deitar-se cedo e levantar-se cedo, deixar de fumar e de beber, evitar alimentos picantes e estimulantes, não se sentar durante longos períodos de tempo, fazer exercício e melhorar a sua forma física. Em quarto lugar, deixar a masturbação, manter uma vida conjugal disciplinada e regular. Se se tratar de uma doença que provoca um enchimento insuficiente do corpo cavernoso, é melhor ir ao hospital para fazer um exame de ultra-som do corpo cavernoso do pénis para confirmar a causa da doença, de acordo com a causa da doença sob a orientação do médico para tratamento posterior, de modo a não levar a uma condição mais pesada.