Se se verificar que uma criança tem uma deficiência de zinco, que se manifesta por irritabilidade, fraco desenvolvimento, má alimentação, mau raciocínio e fraca concentração, deve ser consultada por um pediatra e receber um suplemento de zinco quando é bebé ou criança pequena. Se a criança puder comer, ou se for um pouco mais velha, os adolescentes podem comer mais carne magra, marisco e frutos secos, que contêm mais zinco. Desde que se preste a atenção habitual à dieta, coma mais carne magra, marisco e legumes, os micronutrientes do corpo podem atingir um equilíbrio, não necessitando de suplementação adicional. Se verificar que o seu bebé tem uma deficiência de zinco, irritabilidade e fraqueza, em vez de raquitismo, deve dar-lhe sumo de carne, sumo de legumes, que contém um nível mais elevado de zinco. Atualmente, presta-se gradualmente atenção aos cuidados de saúde e ao crescimento e desenvolvimento das crianças, é possível verificar os micronutrientes.