O tratamento clínico da insónia e da hipersónia tem de ser considerado em conjunto com o estado do doente, a sua condição física e outros factores, não existindo “três medicamentos para a insónia e a hipersónia”. No tratamento das insónias, pode escolher medicamentos que tenham o efeito de acalmar e tranquilizar a mente, como o lírio-do-vale, a videira shouwu e a semente de jujuba azeda, etc. O medicamento tem o efeito de acalmar e tranquilizar a mente. 1) Lírio: Este medicamento tem os efeitos de nutrir o yin e humedecer os pulmões (nutrindo os pulmões ao reabastecer o fluido pulmonar), limpar o coração e acalmar a mente (acalmando a mente ao livrar-se do calor interno irritante). Pode ser utilizado clinicamente no tratamento da deficiência de yin e tosse seca, tosse de trabalho e hemoptise, vexação por deficiência (vexação causada por calor deficiente no corpo), palpitação, insónia e sonho excessivo, e transe mental. Os efeitos adversos do medicamento não são claros. 2) Shouwu Teng: Este medicamento tem o efeito de nutrir o sangue e tranquilizar a mente (estabilizar a mente e acalmar as emoções através da nutrição do sangue), dissipar o vento e desobstruir os canais (dissipar o vento e desobstruir os canais). Pode ser utilizada clinicamente para o tratamento de insónias e sonhos, deficiência de sangue e dores no corpo, comichão na pele e outras condições. 3. semente de jujuba azeda: Este medicamento tem os efeitos de nutrir o coração e tonificar o fígado, acalmar o coração e tranquilizar a mente, restringir o suor e gerar fluido corporal. Pode ser utilizado no tratamento de insónias, palpitações e sonhos, transpiração excessiva e sede. Durante a utilização deste medicamento, recomenda-se uma dieta ligeira e evita-se a ingestão de alimentos picantes e estimulantes. Os doentes que sofrem de insónias são aconselhados a dirigir-se a hospitais regulares para consulta e tratamento sob a orientação de médicos profissionais para um tratamento baseado em provas.