Medidas preventivas para hematomas gastrointestinais

  A estase gastrointestinal é mais frequentemente vista na insuficiência cardíaca direita devido a várias doenças cardiovasculares e na hipertensão portal devido a várias causas. A pressão venosa portal normal é de 13 a 24 cmH2O, com uma média de 18 cmH2O. Se o fluxo sanguíneo portal for obstruído e o sangue estagnar por várias razões, a pressão no sistema portal excederá o valor normal e ocorrerá uma série de sintomas, manifestando-se como esplenomegalia e função esplénica hiperplasia, varizes esofagogástricas fúndicas e vómitos de sangue e ascite, que é conhecida como hipertensão portal.  Nos adultos, a veia porta é um recipiente importante formado pelas veias mesentéricas esplénicas e superiores que convergem por detrás do pâncreas. O sangue dos órgãos abdominais como o estômago, intestino delgado, baço, pâncreas e colorectum deve passar pela veia porta para chegar ao fígado, onde os nutrientes absorvidos pelo tracto digestivo podem ser sintetizados em substâncias necessárias para a sobrevivência humana, e onde muitas toxinas e resíduos produzidos pelo organismo podem ser metabolizados e desintoxicados. O sangue venoso gastrointestinal não flui suavemente através da veia porta para o fígado, resultando em estase gastrointestinal. Os sintomas clínicos incluem falta de apetite, náuseas e vómitos, frequentemente acompanhados de aumento do fígado e do baço.  As fases iniciais da doença podem ser assintomáticas, mas uma vez que os sintomas aparecem, são frequentemente mais perigosos, pelo que é necessário acompanhar regularmente os doentes com cirrose pós-hepatite e esquistossomose em conjunto com os exames de saúde para detecção e tratamento precoces.  Para evitar contusões gastrointestinais é importante assegurar um descanso normal e é melhor não ficar acordado até tarde à noite a trabalhar demasiadas vezes para evitar sobrecarregar o corpo A actividade física geral aumenta o gasto de energia e é muito benéfica para a saúde. O exercício físico regular, por outro lado, pode ter um efeito terapêutico importante, baixando a pressão arterial e melhorando o metabolismo da glicose, entre outras coisas. Por conseguinte, recomenda-se que cerca de 30 minutos de actividade física apropriada sejam realizados todos os dias.