Os pacientes acordam de manhã com dores na região lombar, geralmente as causas clínicas comuns são principalmente as seguintes: a. A postura incorrecta dos pacientes durante o sono à noite pode causar contracção contínua dos músculos lombares e causar lesões por tracção, resultando em sintomas de dor lombar. Neste momento, o paciente pode ser movido adequadamente através da região lombar, massagem de manipulação, a maioria dos pacientes em 24-48 horas, os sintomas de dor lombar podem ser gradualmente aliviados. Em segundo lugar, os doentes que estão sobrecarregados de trabalho durante o dia e dormem pouco tempo à noite, e cujo organismo não recuperou totalmente e levantou a sua fadiga, também terão dores lombares óbvias e inchaço nas costas depois de acordarem de manhã. Os doentes são aconselhados a regularizar o seu horário de trabalho e de repouso e a descansar o suficiente, podendo recorrer a métodos da medicina chinesa, como a acupunctura, a acupressão e a aplicação de ventosas na zona lombar, para aliviar os sintomas de dores lombares. Em terceiro lugar, as pacientes do sexo feminino também podem sentir dores e inchaço na zona lombar depois de acordarem de manhã durante o período menstrual, se sofrerem de vento e frio durante o sono nocturno. É necessário prestar atenção ao reforço do calor da cintura, e podem ser administrados pacotes de amarantina quente para aplicação externa para dissipar o frio no corpo e melhorar a circulação sanguínea na cintura e nas costas para aliviar os sintomas de dor lombar.