A intolerância à lactose pode manifestar-se por sintomas como inchaço, diarreia, náuseas, vómitos, etc. Pode optar por beber leite em pequenas quantidades ou escolher produtos lácteos com baixo teor de lactose para aliviar os sintomas.
A intolerância à lactose manifesta-se principalmente por sintomas gastrointestinais, como inchaço, dores abdominais, diarreia, náuseas, vómitos, etc. Alguns doentes podem sofrer de obstipação devido a uma função intestinal enfraquecida.
As pessoas com intolerância à lactose são aconselhadas a não beber leite com o estômago vazio, mas a beber leite com outros cereais, de preferência em pequenas quantidades (os sintomas de intolerância à lactose estão positivamente correlacionados com a ingestão), e a escolher produtos lácteos com baixo teor de lactose (por exemplo, produtos lácteos sem lactose, com baixo teor de lactose ou iogurte).