O facto de não conseguir dormir durante o período menstrual pode ser causado por perturbações do trabalho e do repouso, pela TPM, pela dismenorreia, etc.
1) Perturbações do trabalho e do repouso: Se o trabalho e o repouso de uma mulher são frequentemente irregulares e se ela está sujeita a demasiado stress, isso pode levar a perturbações do trabalho e do repouso e ela pode não conseguir dormir durante o período menstrual.
2. síndrome pré-menstrual: desequilíbrio das hormonas ováricas durante a menstruação, pode ocorrer síndrome pré-menstrual, nesta altura, para além de insónias, pode também haver inchaço e dor nos seios, dores de cabeça e dores nas costas, edema dos membros e outras manifestações.
3) Dismenorreia: Se a mulher tiver dismenorreia, sentirá dores no abdómen durante a menstruação e não conseguirá dormir facilmente. Se a dismenorreia durar muito tempo e afetar gravemente a sua vida, deve dirigir-se atempadamente ao hospital para verificar se existe uma causa primária.
Não se preocupe demasiado com o facto de não conseguir dormir quando tem o período, mantenha o seu humor relaxado. Se for causada por dismenorreia, é necessário identificar a causa da dismenorreia e tratar a causa.