Especialmente fácil de apanhar uma constipação, e a capacidade de defesa do trato respiratório é reduzida, é difícil resistir ao ataque de vários agentes patogénicos, as causas comuns incluem factores imunitários, factores nutricionais, factores ambientais e factores de doença. 1) Factores imunitários: os doentes que têm maus hábitos, ou que sofrem de doenças sistémicas, bem como os doentes mentais e psicológicos a longo prazo em mau estado, causarão um certo impacto no seu próprio sistema imunitário, de modo que os microrganismos patogénicos têm maior probabilidade de invadir o organismo, causando a ocorrência de constipações. 2) Factores nutricionais: Se o corpo carece de certos oligoelementos, vitaminas, etc., isso conduzirá também a um declínio da qualidade física, o que facilmente conduzirá a constipações quando em contacto com agentes patogénicos. 3) Factores ambientais: Se estiver num ambiente que contenha gases nocivos durante muito tempo, o seu corpo será estimulado por factores físicos e químicos durante muito tempo e a capacidade de defesa das vias respiratórias ficará muito enfraquecida, pelo que, quando os vírus e outros agentes patogénicos invadem a membrana mucosa das vias respiratórias, terá uma constipação. 4) Factores de doença: Se tiver bronquiectasias, doença pulmonar obstrutiva crónica e outras doenças pulmonares subjacentes, a função de barreira epitelial do trato respiratório superior diminui, mas também é mais provável que fique constipado. Para evitar a ocorrência frequente de constipações, é necessário começar por factores externos e internos: desenvolver bons hábitos de vida, abrir as janelas e ventilar a divisão; para os doentes com doenças subjacentes, é necessário tratar ativamente a doença primária; se os sintomas das constipações forem mais graves, é necessário consultar um médico o mais rapidamente possível.