Não existe um método de exercício absolutamente correto para a artrite reumatoide. Em geral, é possível praticar Tai Chi, ioga, caminhadas na água e outras formas de exercício. A reumatoide refere-se geralmente à artrite reumatoide, que é uma poliartrite simétrica, progressiva e agressiva que envolve principalmente as pequenas articulações das mãos e dos pés, manifestando-se por dor, inchaço e disfunção das articulações, sendo a doença prolongada e recorrente. Para além de provocar lesões nos ossos e nas cartilagens, pode também afetar os tendões, os ligamentos, os músculos e os nervos que rodeiam as articulações. Para as pessoas que sofrem de artrite reumatoide, são adequados métodos de exercício suaves e com menor carga de peso. O Tai Chi, o ioga e a marcha na água são formas mais suaves de exercício e têm uma maior amplitude de movimentos, em que as articulações de todo o corpo podem ser movimentadas, sendo recomendados para pessoas com artrite reumatoide. Os doentes com artrite reumatoide são aconselhados a procurar ativamente aconselhamento médico e a escolher métodos de exercício adequados sob a orientação dos seus médicos.