Estar grávida aos 30 anos não é considerado idade avançada. Uma mulher mais velha é aquela que tem mais de 35 anos na altura do parto. 30 anos não é considerado idade avançada. De um modo geral, a melhor idade para uma mulher ter um bebé é entre os 23 e os 29 anos, e é melhor não ultrapassar os 30 anos, porque com a idade, a fertilidade vai diminuindo gradualmente, e se engravidar numa idade demasiado avançada, a probabilidade de anomalias cromossómicas no feto aumentará, e ao mesmo tempo, a incidência de comorbilidades durante a gravidez também aumentará. Se já tem 30 anos, deve ter em atenção os bons hábitos de vida quando se prepara para a gravidez, não ficar acordada até tarde, ter um horário regular de trabalho e de descanso, deixar de fumar e de beber, prestar atenção à alimentação, ter uma ingestão nutricional equilibrada, evitar alguns ambientes perigosos ou poluentes e melhorar o exame de apoio detalhado. Depois de descobrir que está grávida, deve dirigir-se a um hospital normal para efetuar um exame de maternidade.