As mulheres grávidas com dores de estômago podem comer frutas, legumes e bolachas com gás. Quando uma mulher grávida tem uma sensação de queimadura no estômago, deve tentar evitar o uso de medicamentos que suprimem a acidez para não afectar o desenvolvimento do feto, e pode regulá-la através da dieta. Existem alguns frutos que são alcalinos e que podem neutralizar o ácido gástrico quando entram no estômago, ao mesmo tempo que a pectina contida no fruto pode também proteger a mucosa gástrica de ser danificada. Estes frutos incluem as maçãs, as papaias, as romãs e as uvas. Os legumes não são apenas nutritivos, mas também ricos em fibras alimentares, que promovem o esvaziamento dos alimentos do estômago e evitam que os alimentos irritem as glândulas gástricas, pelo que também pode comer legumes, como cenouras e pepinos. As bolachas de refrigerante são um alimento alcalino. Quando sentir o estômago a arder, comer bolachas de refrigerante pode não só neutralizar o ácido gástrico como também repor as necessidades energéticas do seu corpo.