Como tratar os triglicéridos elevados

Os triglicéridos são a soma de ácidos gordos, colesterol e glicerol. Um número elevado de triglicéridos, vulgarmente conhecido como “sangue espesso”, é uma causa de doença coronária e pode também levar à obesidade e doença hepática, pelo que, na prática clínica, a diminuição dos lípidos, a diminuição do açúcar no sangue e a diminuição do colesterol são geralmente realizadas para reduzir os triglicéridos. Se a condição for grave, são necessários medicamentos que reduzam os lípidos, tais como estatinas. Em geral, os triglicéridos altos podem ser curados através de terapia dietética. Para pacientes de meia-idade e idosos, é importante aumentar o exercício, organizar refeições saudáveis, descansar regularmente e fazer mais exercício ao ar livre. Para as pessoas com triglicéridos elevados causados pela predisposição genética, devem absolutamente deixar de comer muitos alimentos ricos em gordura e colesterol e comer mais azeitonas e alho para melhorar o desbaste do sangue e o metabolismo dos triglicéridos; para as pessoas com triglicéridos elevados causados por uma dieta inadequada e por noites tardias frequentes e alcoolismo, devem corrigir os seus hábitos e comer mais alimentos ricos em vitaminas e traços de elementos, tais como nozes, espinheiro-alvar e cogumelos. Em conclusão, os triglicéridos elevados podem não ser sintomáticos, mas são uma causa importante de pancreatite aguda, que pode levar ao cancro pancreático em casos graves. Tome a medicação prescrita pelo seu médico, e também pode baixar os triglicéridos fazendo exercícios e acupunctura.