Existem muitos vasos sanguíneos, nervos, glândulas sebáceas, glândulas sudoríparas e folículos capilares distribuídos no couro cabeludo, e o couro cabeludo pode fornecer os nutrientes necessários para o cabelo. Um couro cabeludo saudável tem geralmente as seguintes condições: 1. Sem caspa óbvia: a caspa é a manifestação mais intuitiva de um couro cabeludo saudável, se houver muita caspa, é geralmente um aumento da queratina causada por infecção fúngica e necessita de tratamento antifúngico; 2. Couro cabeludo relaxado mas não apertado: não há aperto no couro cabeludo, e pressionando o couro cabeludo 3. sem comichão: a comichão no couro cabeludo pode ser devida a secreção excessiva de óleo ou infecção fúngica patogénica, em qualquer dos casos o couro cabeludo precisa de ser mantido higienicamente limpo. 4. A camada exterior do couro cabeludo tem uma película sebácea com bactérias benéficas normais, formando uma barreira de defesa natural, e uma vez que o couro cabeludo está doente, é susceptível a infecções bacterianas e fúngicas que podem impedir o crescimento saudável do cabelo. Portanto, é aconselhável dormir o suficiente, manter um humor feliz, não ter muito stress mental, comer menos comida gordurosa e picante, comer mais vegetais e frutas, usar champôs mais suaves em geral, massajar com os dedos ao lavar o cabelo adequadamente, e ir activamente a um hospital profissional para tratamento se tiver sintomas de queda de cabelo.