A obstipação a longo prazo está principalmente relacionada com os hábitos alimentares ou hábitos de vida de uma pessoa, se comer frequentemente alimentos fritos e gordurosos ou uma má função digestiva, bem como uma dieta irregular, é fácil levar à obstipação. Se você está constipado, você deve prestar atenção aos seguintes pontos: 1, prestar atenção aos hábitos alimentares, principalmente alimentos leves, comer mais alimentos contendo mais fibras alimentares. 2, prestar mais atenção ao exercício, melhorar a aptidão física, prestar atenção à combinação de trabalho e descanso. 3, dar medicação, clinicamente comumente usado bifidobactérias cápsula de bactérias vivas, 2 cápsulas / vezes, 2-3 vezes / dia. 4, dar medicação, clinicamente comumente usado bifidobactérias cápsula de bactérias vivas, 2 cápsulas / vezes, 2-3 vezes / dia. Solução oral de lactulose 10ml/vez, 3 vezes/dia. Composto de eletrólito de polietilenoglicol a granel, dividido em doses. Se a obstipação não for aliviada, pode ser administrado um tratamento sintomático adequado com Keselen ou um tratamento com enema de 500-800 ml de água morna com sabão. A obstipação repetida, o tratamento medicamentoso não alivia o doente, é necessário melhorar o exame de colonoscopia, um diagnóstico mais claro, de acordo com os resultados do tratamento sintomático, se necessário, melhorar todo o exame de refeição de bário do trato digestivo, para ajudar no diagnóstico.