Os nódulos da tiroide demasiado grandes podem ser auto-examinados através de um exame visual, observando o movimento do nódulo para cima e para baixo com a glândula tiroide durante os movimentos de deglutição, ou através de palpação local. É preferível que um médico efectue o exame e faça o diagnóstico. 1) Diagnóstico visual: observando a zona da tiroide, com a ajuda de um espelho, colocar-se em frente ao espelho, deixar o pescoço totalmente exposto e observar se existe alguma protuberância ou inchaço na zona da tiroide e se o pescoço é simétrico. São necessários vários ângulos de observação. Em seguida, fazer a ação de engolir, observar se existe um nódulo com o movimento de engolir; 2. palpação: Toque a glândula tireoide através das pontas dos dedos, sinta se a textura da glândula tireoide é macia, se há irregularidade e nodularidade na superfície, se a glândula tireoide está aumentada ou não, e então faça a ação de deglutição para ver se há algum nódulo se movendo para cima e para baixo com a ação de deglutição, você pode palpar o lado direito da mão esquerda e palpar o lado esquerdo da mão direita com a ajuda de um espelho para observar. O auto-exame da tiroide é apenas um rastreio preliminar. Se suspeitar da presença de nódulos da tiroide, recomenda-se que se dirija ao hospital de cirurgia da tiroide e da mama, que efectue os exames necessários para esclarecer a causa da doença e que faça o diagnóstico e o tratamento sob a orientação do médico, para evitar atrasos na doença.