Os exercícios de reabilitação após a reconstrução ligamentar e a sutura do menisco incluem principalmente o treino da força muscular, o treino da mobilidade articular e o treino do equilíbrio e da estabilidade. 1) Treino da força muscular: após a reconstrução ligamentar com sutura do menisco, deve ser dada atenção precoce à travagem e ao repouso, e pode considerar-se a possibilidade de realizar o treino da força muscular dos membros inferiores através da contração isométrica sem provocar movimentos articulares, de modo a evitar o problema da atrofia muscular. 2) Treino da mobilidade articular: as lesões ligamentares e meniscais podem afetar a amplitude de movimento da articulação do joelho, pelo que, se o doente recuperar bem após a operação, pode começar a realizar o treino da mobilidade articular, como a tração passiva e a contração ativa da articulação do joelho com o modo de fazer exercício. 3) Treino de equilíbrio e estabilidade: Se a estrutura interna da articulação do joelho estiver completamente cicatrizada e estabilizada após a operação, e não houver sintomas óbvios de dor e inchaço, é necessário efetuar um treino de equilíbrio e estabilidade, como a transição de exercícios de suporte de peso com duas pernas para exercícios de suporte de peso com uma perna, a fim de evitar o declínio da função de equilíbrio ou a anormalidade da marcha na fase posterior do problema. No período pós-operatório precoce, é importante fazer repouso e não movimentar as articulações locais demasiado cedo para evitar novas lesões. Recomenda-se que a reabilitação pós-operatória da reconstrução ligamentar e da sutura do menisco seja efectuada sob a orientação de um médico profissional e que não se faça um treino de auto-reabilitação às cegas, para evitar consequências adversas.