A dor nas costas pertence à doença “dor nas costas” da medicina chinesa e a outras categorias, pode ser devida a obstrução por frio e humidade, congestão por calor húmido, obstrução interna por estase de sangue, deficiência renal, etc., na dieta tentar evitar alguns alimentos estimulantes frios e frios e picantes.
No caso de lumbago frio e húmido e de lumbago com deficiência de yang nos rins, os doentes devem evitar alimentos frios e frios, como bebidas geladas, para não danificar o qi yang e agravar a humidade fria, e no caso de lumbago húmido e de lumbago com deficiência de yin nos rins, os doentes devem tentar evitar alimentos picantes, estimulantes e gordurosos, para não agravar o calor e danificar o yin e o fluido, agravando a condição. As pessoas com dores lombares devem adotar uma dieta leve e de fácil digestão, com uma alimentação equilibrada.
As pessoas que sofrem de dores lombares devem consultar atempadamente um médico profissional. Para além do tratamento interno, também se pode combinar a acupunctura, a massagem, os pensos e outros tratamentos externos para um tratamento integrado.