O corpo frio das raparigas tem medo do frio, pode ser através do movimento, tomar banho quente, comer ingredientes quentes e outras formas de regular. 1. exercício, quer mudar o corpo frio, você deve sempre manter um estilo de vida saudável, mas também deve fortalecer o exercício físico, muitas vezes suor, pode efetivamente promover a circulação sanguínea em todo o corpo. 2. tomar um banho quente para aquecer o corpo e eliminar a fadiga. 3. comer ingredientes quentes, como carne de carneiro, carne de cão, canela, etc. pode melhorar o frio do corpo das raparigas. Beber chá de gengibre e jujuba pode ajudar a manter o corpo quente e a repor o sangue. As raparigas com medo do frio, na maioria dos casos por causa da deficiência de Yang nos rins, baixa imunidade e outras razões, se os sintomas forem graves, recomenda-se ir ao hospital em tempo útil, sob a orientação do médico para usar medicação.