Normalmente não é recomendado beber proteína em pó depois de beber álcool, porque o etanol e o acetaldeído no álcool tornarão a proteína em pó, levando ao seu fracasso secundário do efeito, tal como beber proteína em pó depois de beber álcool tornará a proteína em pó secundária, o que não é conducente à absorção de proteína em pó e proteína. Beber álcool pode causar danos e queimaduras no esófago e na mucosa do estômago. Beber proteína em pó após beber álcool durante muito tempo, uma vez que a proteína em pó é também um certo metabolito ácido, irá aumentar a carga e carga no tracto gastrointestinal, levando a um aumento da carga no tracto gastrointestinal, o que não só é prejudicial à absorção e digestão da proteína, como também causará mais danos na mucosa do tracto gastrointestinal. O consumo de álcool irá colocar uma certa carga sobre o fígado e os rins, uma vez que o fígado tem de segregar enzimas para desintoxicar o álcool e os rins têm de se decompor, metabolizar e filtrar o álcool, pelo que o consumo de proteínas em pó irá aumentar a carga sobre o fígado e os rins do organismo.