O que fazer se tiver dores nas costas e cãibras no estômago no final da gravidez

É muito comum as mulheres grávidas sofrerem de inchaço no estômago e dores nas costas na fase final da gravidez. Isto deve-se ao facto de, na fase final da gravidez, devido ao rápido desenvolvimento do feto, as mulheres grávidas ficarem facilmente deficientes em vários nutrientes e minerais, especialmente cálcio, vitaminas e ferro. Uma vez deficiente, é fácil causar dores nas costas e nas costas. Quando as dores nas costas são acompanhadas de cãibras nas pernas e ciática, para além de tomar rapidamente suplementos de cálcio e de vitamina B12, deve consultar o seu médico para obter ajuda. Os suplementos dietéticos são recomendados para deficiências leves. Nas fases mais avançadas da gravidez, com o desenvolvimento do feto e a entrada gradual do feto na pélvis, podem também surgir sintomas como dores nas costas e inchaço no estômago. Por outro lado, também é importante notar que algumas mulheres grávidas têm contracções que se manifestam como dores regulares nas costas. Por conseguinte, na fase final da gravidez, se ocorrerem dores abdominais fortes, pode ser um sintoma de aproximação do parto. Se as dores forem insuportáveis, recomenda-se que se dirija atempadamente ao hospital para ser examinada e tratada.