As mães podem comer uma quantidade moderada de alho, mas o consumo não deve ser excessivo, de modo a não estimular o trato gastrointestinal.
O alho é um condimento comummente utilizado, pode melhorar o sabor e a textura dos alimentos, e o alho é rico em hidratos de carbono, proteínas, fibras alimentares, vitamina C e uma variedade de minerais e outros nutrientes, o consumo materno é propício para melhorar o apetite materno após o parto, mas também para repor os nutrientes necessários ao organismo.
No entanto, a função intestinal da mãe após o parto é relativamente fraca, não se recomenda o consumo excessivo, a fim de reduzir a estimulação do alho picante no trato gastrointestinal, para evitar afetar a recuperação do corpo.
Além disso, as mães precisam de prestar atenção à dieta, complementando os nutrientes do corpo, o que é propício à recuperação pós-natal.