Os músculos lombares são um factor importante para garantir a estabilidade da coluna lombar, e se houver uma diminuição da força ou atrofia, isso levará a entorses frequentes. 2. 3, hérnia de disco lombar levar a uma lacuna ampla e estreita, a estabilidade da coluna lombar vai diminuir, haverá também os sintomas da cintura muitas vezes torcido. A causa principal das frequentes entorses é a fraca estabilidade da coluna lombar, pelo que é necessário ter cuidado para a manter. Se esta situação ocorrer frequentemente e não houver qualquer alteração, deve dirigir-se a um hospital regular a tempo de efectuar o exame relevante e, em seguida, escolher um tratamento razoável para evitar os sintomas de entorses frequentes da cintura.