O despertar à uma ou às três horas pode estar relacionado com factores fisiológicos, ou pode ser causado por neurastenia, síndrome da apneia do sono, perturbações mentais e outras razões. 1. fatores fisiológicos: como o estresse recente, muitas vezes excessiva noite tarde, resultando em ritmo de sono é interrompido, ou devido à idade, resultando em um grande período de sono não pode ser mantido, etc., pode aparecer uma a três horas acordar. 2. neurastenia: a doença é muitas vezes combinada com distúrbios do sono, que podem mostrar a situação de acordar de uma a três horas no meio da noite, e também pode ser acompanhada por dificuldade em adormecer, sonhar durante o sono, perda de memória, falta de concentração, sonolência diurna e outras manifestações. 3) Síndrome de apneia do sono: os doentes ressonam frequentemente durante o sono noturno, o que pode facilmente causar apneia, e podem acordar de uma a três horas da manhã, acompanhados de sonolência no dia seguinte, dor de cabeça matinal e outros sintomas. 4. distúrbios mentais: comumente encontrados em transtornos de ansiedade, depressão e outras doenças, devido ao mau humor a longo prazo do paciente, fácil de formar um distúrbio do sono, pode aparecer no meio da noite uma a três horas acordar, também pode ser acompanhado por pensamento lento, perda de memória e outros sintomas. Acorde de uma a três horas, se houver persistência a longo prazo, recomenda-se consultar um médico o mais rápido possível, após diagnosticar a causa da doença, sob a orientação do médico para lidar com os sintomas.