A dor no pulso durante a prática de badminton pode dever-se a uma lesão dos tecidos moles da articulação do pulso, a uma doença subjacente à própria articulação do pulso e a outras razões, pelo que, logo que possível, os métodos de recuperação incluem a fisioterapia e a terapia medicamentosa. 1) Lesão dos tecidos moles da articulação do pulso: pacientes em fase aguda, recomenda-se a realização de travagem do pulso, repouso, gelo, elevação dos membros afectados e outros tratamentos, se necessário, pode usar um suporte para proteção; 72 horas depois, pode escolher compressas quentes, massagem, lâmpadas de micro-ondas, etc., para aumentar a circulação sanguínea local na articulação do pulso, reduzir rapidamente o inchaço, aliviar a fadiga muscular e da fáscia. 2. doenças subjacentes da articulação do carpo: como tenossinovite, síndrome do túnel do carpo e outros pacientes, você pode tomar ibuprofeno oral, indometacina e outros analgésicos; você também pode usar Yunnan Baiyao, óleo de cártamo e assim por diante, para promover o edema local para diminuir; você também pode escolher o tratamento de fechamento local, ou seja, anestesia local e glicocorticosteróide misturado e injetado na área afetada. Os medicamentos acima referidos devem ser utilizados sob a orientação de um médico, evitando a auto-medicação. Se os sintomas da dor no pulso não forem aliviados, ou se forem acompanhados de outros sintomas, deve dirigir-se atempadamente ao hospital, para identificar a causa e, em seguida, efetuar um tratamento específico.