A queda de cabelo causada por deficiência de essência e de sangue pode ser recuperada através de uma gestão ativa. A queda de cabelo causada por deficiência de essência e sangue refere-se à deficiência de essência renal e sangue hepático, o que levará a uma série de sintomas de deficiência de essência e sangue, e a queda de cabelo causada por ela pode ser recuperada através da nutrição do sangue hepático (nutrir o sangue hepático) e nutrir o rim e nutrir o yin (nutrir o fluido yin do rim). O tratamento da deficiência de essência e de sangue baseia-se em nutrir o fígado e o sangue, nutrir o rim e nutrir o yin, como a preparação de ruibarbo amadurecido, huang jing, cereja cornalina, bagas de goji, cuscuta, etc. ou seis sabores orais dos comprimidos de ruibarbo, He Che Dazhuang Pills, etc. Ao mesmo tempo, prestar atenção para manter uma vida regular, evitar a tensão, ansiedade, tarde da noite, sedentarismo, fadiga excessiva, etc., a fim de reduzir a essência do consumo de sangue escuro. E exercício moderado para promover o funcionamento do qi e do sangue, de modo a que a essência e o sangue possam desempenhar plenamente o seu papel, de modo a melhorar a situação de deficiência de essência e de sangue. Recomenda-se que o paciente consulte um médico atempadamente para o diagnóstico da MTC, e o médico dará uma forma razoável de regular, não se auto-medicar cegamente.