A depressão é difícil de dormir pode ser causada por factores neurológicos, factores psicológicos, distúrbios de vida e outros factores, as causas dos diferentes tratamentos são diferentes, como se segue: 1. factores neurológicos: as doenças levam à disfunção dos neurotransmissores no cérebro, resultando em insónia. 2. factores psicológicos: a depressão é um estado de ânimo baixo de longa data, baixa autoavaliação como as principais manifestações clínicas da doença mental, auto-dúvida a longo prazo, ruminações, dificuldade em dormir. 3. vida disfuncional: os pacientes durante a doença, pode haver sintomas de perda de interesse em tudo, juntamente com o desempenho rítmico do dia e da noite, a noite pode afetar o sono, a perda do ritmo normal da vida, é difícil adormecer. Para resolver a depressão causada pela dificuldade em dormir deve primeiro encontrar a causa da insónia, no tratamento medicamentoso ao mesmo tempo, regular o humor, manter um estado feliz da mente e do corpo, exercício adequado para desviar a atenção, para evitar pensar em disparates, para desenvolver um melhor trabalho e hábitos de descanso, escolher um ambiente mais tranquilo e confortável propício ao sono.