Os doentes diabéticos podem comer menos e mais frequentemente, especialmente para os doentes diabéticos idosos, cuja função gastrointestinal e capacidade de digestão e absorção são fracas. Comer menos e mais refeições diariamente pode reduzir a carga sobre o tracto gastrointestinal, facilitar o controlo da glicemia pós-prandial, reduzir a flutuação da glicemia pós-prandial e reduzir os danos no endotélio vascular, o que pode atrasar a ocorrência de complicações crónicas da diabetes a longo prazo. Comer diariamente refeições mais pequenas e mais frequentes ainda requer um controlo rigoroso da ingestão calórica diária total para evitar o aumento de peso e as flutuações de açúcar no sangue causadas por uma ingestão calórica excessiva. É por isso que as pessoas com diabetes podem comer refeições mais pequenas e mais frequentes para ajudar a controlar o seu açúcar no sangue e a melhorar a sua função gastrointestinal. Claro que três refeições por dia a intervalos regulares ainda é uma dieta recomendada para um melhor controlo da glucose no sangue.