Como se pode prevenir a anemia por deficiência de ferro nas crianças?

  A anemia por deficiência de ferro é a forma mais comum de anemia na infância e na primeira infância. A causa subjacente é a deficiência de ferro no corpo e o início da doença é geralmente entre 6 meses e 3 anos de idade, com um início lento.  As crianças com anemia por deficiência de ferro podem sofrer de agitação, falta de energia, perda de apetite, pele pálida e membranas mucosas, e susceptibilidade a infecções; as crianças mais velhas podem sofrer de má concentração, compreensão reduzida, capacidade de aprendizagem deficiente, e reacções lentas. Anemia e ligeiro aumento do fígado, baço e gânglios linfáticos podem ocorrer em crianças mais velhas.  Prevenção: insistir na amamentação exclusiva durante 6 meses; alimentação complementar atempada e razoável: prestar atenção à adição de alimentos complementares ricos em ferro (por exemplo, farinha de arroz fortificada com ferro, fígado animal, puré de peixe, carne picada, etc.); controlos regulares da hemoglobina; controlo da hemoglobina após os 6 meses de idade; os bebés pré-termo/baixo peso ao nascer devem iniciar a suplementação com ferro a partir das 4 semanas de idade com uma dose de 1-2
mg/kg.d ferro elementar até 1 semana de idade.  Tratamento: Uma vez diagnosticada a anemia por deficiência de ferro, esta pode ser tratada com suplementação oral de ferro. Calcular a dose de suplementação de ferro de acordo com o ferro elementar, ou seja, 4 a 6
mg/kg, tomado entre as refeições, em 2-3 doses orais, juntamente com vitamina C oral, para promover a absorção do ferro. Continuar a suplementação com ferro durante 2 meses após a hemoglobina ter normalizado para restaurar os níveis de reservas de ferro do corpo.