Quando ocorrer anemia por deficiência de ferro em crianças, se o pequeno ainda estiver na fase de fórmula, escolha uma fórmula rica em ferro para alimentar e após 4 meses de vida pode adicionar suplementos ricos em ferro, conforme apropriado, que são benéficos para a suplementação com ferro. As crianças mais velhas também podem ser suplementadas com alimentos ricos em ferro e, se necessário, suplementos de ferro, permitindo uma rápida recuperação da anemia por deficiência de ferro. O primeiro grupo de alimentos ricos em ferro são alimentos animais, tais como gemas de ovos, carne magra de porco, vaca e borrego, e fígados de animais, tais como fígados de porco, pato e galinha, que são todos ricos em ferro e têm uma elevada taxa de absorção. A segunda categoria é de alimentos vegetais, tais como alimentos de cor escura como fungos pretos e tâmaras vermelhas, e vegetais de cor verde escura como espinafres, couves e colza, bem como frutos como cerejas e morangos, todos eles também ricos em ferro e conducentes a uma rápida suplementação com ferro. Em termos de suplementação de ferro, os suplementos de ferro mais comummente utilizados na prática clínica incluem sulfato ferroso, dextrano de ferro e succinato ferroso, que podem alcançar um efeito de suplementação rápida de ferro. Se o seu filho toma suplementos de ferro, recomenda-se a utilização de solução oral na medida do possível. Actualmente, a solução oral de dextrano de ferro ou solução oral de succinato ferroso é mais comummente utilizada, o que é mais aceitável para as crianças em termos de sabor. Além disso, enquanto tomam suplementos de ferro, as crianças podem tomar vitamina C ao mesmo tempo, uma vez que a vitamina C pode promover a absorção do ferro no tracto intestinal e conseguir um melhor efeito da suplementação com ferro.