As causas mais comuns da queda da almofada são a má postura, a almofada inadequada, a estimulação pelo frio, etc. Se for acompanhada de sintomas óbvios de desconforto, recomenda-se que procure tratamento médico atempadamente. 1. má postura: manter uma postura durante muito tempo, dobrar-se ou esticar-se excessivamente enquanto dorme pode facilmente causar lesões musculares no pescoço e a queda da almofada. 2) Almofada inadequada: Se a almofada for demasiado alta ou demasiado baixa, os músculos do pescoço não são sujeitos a uma tensão uniforme, o que pode facilmente causar tensão excessiva em alguns dos músculos, resultando em desconforto no pescoço. 3. estimulação fria: Se a estimulação fria durante o sono, é fácil causar espasmos musculares locais e, em seguida, a rigidez do pescoço, dor e outras manifestações de queda do travesseiro. As causas da queda da almofada são mais razões, se não houver alívio após o repouso, recomenda-se ir ao hospital a tempo de descobrir a causa da doença, o médico escolher o tratamento adequado, geralmente prestar atenção ao calor do pescoço, escolher a almofada certa.