A distensão é principalmente uma tensão dos músculos de todo o corpo, mas mais frequentemente é uma tensão dos músculos do pescoço e dos ombros ou da zona lombar. No caso da tensão muscular do pescoço e dos ombros ou da região lombar, esta manifesta-se geralmente por dores musculares localizadas. Estas dores são geralmente generalizadas e melhoram quando se aplica pressão ou quando se faz uma massagem ou tonificação local. Em caso de inflamação asséptica crónica localizada, pode também ocorrer um início agudo e súbito de dor na zona da tensão, acompanhada de vermelhidão, inchaço e calor. No caso de tensão muscular nas extremidades, a dor é geralmente localizada e torna-se mais grave com a permanência prolongada ou com o esforço, podendo ser aliviada ou desaparecer após o repouso.