A taxa metabólica basal pode ser medida através da frequência e da pressão de pulso, sendo normal que os valores calculados flutuem num intervalo não superior a 15% acima ou abaixo do valor normal. A medição da taxa metabólica basal tem de excluir factores como a atividade muscular, os efeitos emocionais e as influências alimentares. Normalmente, é medida de manhã cedo, a uma temperatura ambiente de cerca de 20°C. A frequência de pulso e a pressão arterial são medidas quando o corpo está acordado, calmo e não comeu, sendo então deduzida a taxa metabólica basal. (Frequência de pulso + pressão de pulso) – 111 é a taxa metabólica basal, a frequência de pulso é a frequência de batimento de pulso num minuto e a pressão de pulso é a diferença entre a pressão arterial sistólica e diastólica. É normal que a taxa metabólica basal flutue num intervalo de -15% a +15% do valor calculado acima. Se a taxa metabólica basal for demasiado elevada ou demasiado baixa, é considerada anormal e recomenda-se um exame médico imediato.