Masturbação mais, dureza não é suficiente necessidade de reduzir a frequência da masturbação, ao mesmo tempo para melhorar o exercício físico prestar atenção à dieta, como o surgimento de disfunção erétil, a necessidade de medicamentos como o sildenafil e assim por diante. Em geral, a função sexual masculina normal inclui desejo sexual, excitação sexual, ereção peniana, relação sexual, ejaculação e orgasmo e outros processos, que envolvem o sistema psicológico, nervoso, endócrino normal, sistema vascular, sistema reprodutivo e assim por diante, é um processo extremamente complexo. A masturbação excessiva leva a uma dureza insuficiente da ereção, é necessário reduzir a frequência da masturbação e, ao mesmo tempo, reforçar o exercício físico para manter um corpo forte. E enriquecer a nutrição alimentar, para garantir que a ingestão de nutrientes pelo corpo é suficiente. Se houver disfunção erétil, pode tomar sildenafil, vardenafil, tadalafil e outros medicamentos sob a orientação de um médico, se necessário. Se se masturbar demasiado e a dureza não for suficiente, é necessário ir ao hospital e tomar medidas terapêuticas sob a orientação do médico.