Como tratar a dor no tendão de Aquiles causada pelo jogging

A dor no tendão de Aquiles durante a corrida pode ser causada por lesão do tendão de Aquiles, tendinite de Aquiles, etc.; pode ser tratada com tratamento geral, fisioterapia, medicação e cirurgia, consoante a causa. 1. lesão do tendão de Aquiles: ao correr, se o tendão de Aquiles for acidentalmente esticado, causará dor no tendão de Aquiles; depois que o tendão de Aquiles for esticado, deve-se prestar atenção ao descanso, e compressas frias podem ser aplicadas na área afetada imediatamente, o que pode ajudar a reduzir o inchaço e a dor. Também pode aplicar medicamentos anti-inflamatórios e analgésicos não esteróides, como o diclofenac sódico e outros tratamentos; pode aplicar compressas quentes durante o período de recuperação e, geralmente, pode recuperar em cerca de 2 a 3 semanas. 2. tendinite de Aquiles: é devido ao alongamento repetido do tendão de Aquiles, à tensão e ao aparecimento de lesões degenerativas, no jogging pode induzir inflamação, mas causada pela dor do tendão de Aquiles; a dor deve prestar atenção ao descanso, você também pode aplicar os medicamentos acima; também pode ser combinado com terapia de calor, onda de choque e outros métodos de tratamento; para inflamação crônica, como sintomas graves podem ser tratamento cirúrgico, como limpeza de lesões e cirurgia de reparo. A dor no tendão de Aquiles pode também ter outras razões, quando a dor no tendão de Aquiles é provocada por jogging, pode ir ao hospital para identificar melhor a causa da doença e, em seguida, fazer um tratamento direcionado; os medicamentos acima referidos devem ser aplicados sob a orientação do médico.