A obstipação de verão pode ser aliviada através da modificação da dieta, de exercício físico adequado e de medicação.
1) Regular a dieta: é provável que a obstipação no verão se deva ao calor do verão, ao facto de se comer menos e de se ter menos atividade, o que resulta numa redução da motilidade intestinal e no abrandamento do peristaltismo intestinal. Nesta altura, pode beber mais água, comer mais frutas e legumes ricos em fibras alimentares, tais como bananas, frutos do dragão, espinafres, cenouras, etc., para amolecer as fezes, promovendo assim a descarga de fezes.
2) Exercício físico adequado: o exercício físico adequado no verão, como abdominais, caminhadas, etc., pode promover o peristaltismo gastrointestinal, o que contribui para melhorar os sintomas da obstipação.
3) Medicação: Se não conseguir obter alívio com o tratamento geral, como a regulação da dieta e o exercício adequado, pode utilizar laxantes lubrificantes, como o Keserol, para amolecer as fezes. A lactulose, o sorbitol, a mosaprida e outros fármacos também podem ser utilizados de acordo com a prescrição do médico.
4. Outros tratamentos: podem ser aliviados por enema, adequado para doentes com impactação fecal ou obstipação grave por obstrução à defecação.
Recomenda-se que os medicamentos acima referidos sejam utilizados sob a orientação de médicos profissionais. Os doentes com obstipação grave no verão devem consultar um médico atempadamente e ser tratados em conformidade sob a orientação do médico.