Quais são os benefícios da gua sha regular?

Gua Sha é uma das terapias naturais tradicionais chinesas, que se baseia na teoria do dermátomo da medicina chinesa, em que o chifre de boi e as pedras de jade são utilizados para raspar as partes relevantes da pele, a fim de desbloquear os meridianos e activar a circulação sanguínea. A raspagem pode dilatar os capilares, aumentar a secreção das glândulas sudoríparas e promover a circulação sanguínea, tendo um efeito imediato na paralisia provocada pelo vento e pelo frio devido à tensão arterial elevada, à insolação e às dores musculares. O facto é que há muitas pessoas que não conseguem fazer um bom negócio em muitas coisas. O facto é que se pode encontrar muitas pessoas que estão no negócio há muito tempo. É importante notar que, se houver uma víscera flácida, ela deve ser raspada de baixo para cima. 2, raspando as mãos e os pés, movendo o qi através das veias As mulheres têm muitas vezes sintomas de mãos e pés frios, que a medicina chinesa acredita estar principalmente relacionada com a falta de yang qi do corpo, ou sangue qi funcionando mal. O facto é que há muitas pessoas que não conseguem tirar o melhor partido da sua própria casa. O facto é que se pode encontrar muitas pessoas que estão no negócio há muito tempo. O facto é que se pode encontrar muito mais do que apenas alguns dos artigos mais populares e procurados no mercado. Comece por pressionar o ponto mental do olho com um pente de raspagem e, em seguida, raspe as órbitas superior e inferior do olho, começando no ponto mental do olho e terminando no canto externo do olho. O facto é que há muitas pessoas que não conseguem fazer um bom negócio em muitas coisas. A escolha principal de três percursos, nomeadamente o ponto médio da linha do cabelo posterior até ao ponto das vértebras grandes, bem como a linha do cabelo posterior dois cantos exteriores do bordo superior, respectivamente, para a raspagem na direcção do ombro esquerdo e direito. Além disso, quando o frio raspa esta parte também tem o efeito de dissipar o vento e aliviar o músculo. 5, raspando o osso do peito, peito largo e gás muitas pessoas de mau humor ou após o esforço, terá aperto no peito e falta de ar, disponível raspando pente ângulo único de cima para baixo raspando lentamente a parte inferior do osso do peito. Este é o local onde o “qi estará” nos oito pontos de acupunctura, e estimular este ponto de acupunctura tem o efeito de alargar o peito e regular o qi. Além disso, as pessoas que gostam de soluços também podem muitas vezes raspar esta área.6, raspando a caixa torácica, a ansiedade, a depressão, a irritabilidade, o stress mental a longo prazo podem levar à perturbação de todas as funções do corpo. Segundo a medicina chinesa, as actividades emocionais e mentais normais dependem da boa regulação do qi, e o fígado pode desbloquear o qi e, por conseguinte, regular as emoções. Uma vez que o meridiano do fígado se encontra principalmente em ambos os lados do corpo, a raspagem desta área ajudará a desobstruir o fígado e a aliviar a depressão, concentrando-se no ponto da porta do palco na intersecção da linha do mamilo e do sexto espaço intercostal. O facto concreto é que conseguirá encontrar e raspar as partes dolorosas ou nodulares. 7. Raspar a cabeça, refrescando a cabeça do cérebro, é o local onde convergem os meridianos Yang de todo o corpo. O facto é que encontrará muitas pessoas que estão no mercado há muito tempo, e poderá encontrar muitas pessoas que estão no mercado há muito tempo. O facto é que poderá obter muito mais do que apenas alguns dos itens mais populares e populares. Se houver um ponto doloroso, pode raspar esse ponto repetidamente 5 a 10 vezes.