A deficiência de zinco nas mulheres grávidas pode ser controlada através da dieta, consumindo alimentos ricos em zinco. Por exemplo, gema de ovo, leite, marisco, beringela, etc. Todos estes alimentos podem ser suplementados com zinco. No entanto, se a deficiência de zinco for demasiado grande, é razoável tomar gluconato de zinco. Durante a gravidez, são necessários controlos regulares dos micronutrientes, uma vez que uma carência de zinco afecta o desenvolvimento cerebral do feto e uma carência de cálcio afecta facilmente o desenvolvimento ósseo do feto. Por conseguinte, é necessária uma dieta variada e equilibrada durante a gravidez para evitar carências de micronutrientes. A gravidez é um período crítico, pelo que é importante cuidar bem do seu bebé durante toda a gravidez. Não tome medicamentos indiscriminadamente durante a gravidez e não se exponha a nada que contenha radiação, pois isso pode causar malformações fetais. Também é necessário fazer exames regulares à maternidade, desde que o feto esteja a desenvolver-se normalmente, não há nada com que se preocupar. Tenha em atenção uma dieta razoável e recomenda-se que mantenha um bom humor, o que é bom para o desenvolvimento do feto.