Pequenas formas de aliviar a fadiga dos pés na vida diária, geralmente têm os seguintes pontos: a. Pés de água com pimenta de molho, fervendo água após cozinhar pimenta, mergulhar os pés durante 5-10 minutos, pode aliviar a contracção de espasmos musculares locais, promover o metabolismo, livrar-se da humidade corporal, aliviar a fadiga dos pés. Contudo, para pacientes com doenças cardíacas e AVC combinadas, não mergulhar os pés durante mais de 10 minutos para evitar causar isquemia e hipoxia no coração e cérebro, o que pode induzir complicações graves. Segundo, a massagem do ponto de acupunctura dos pés, através da estimulação do ponto de acupunctura local, pode melhorar a circulação sanguínea local, dragar meridianos, reduzir o inchaço e a dor dos pés, aliviar a fadiga. Em terceiro lugar, para pacientes que necessitam de ficar de pé durante muito tempo, podem usar meias elásticas em ambos os membros inferiores para promover o fluxo de sangue de volta aos pés e veias dos membros inferiores para reduzir o inchaço e a fadiga nos pés.