A alface, também conhecida como alface romana, alface, chicória, chicória e chicória, é um vegetal importante nos meses quentes de Verão e Outono. Tem um sabor crocante, verde claro e perfumado e é apreciada tanto por jovens como por velhos. A alface é um vegetal comum na nossa vida, crocante e saboroso, rico em nutrientes, a sua eficácia é inumerável: 1, promover o desenvolvimento ósseo As crianças comem mais alface é muito benéfico para o crescimento e desenvolvimento, comem 200 gramas de folhas de alface por dia, podem satisfazer as necessidades de caroteno, comem 500 gramas de folhas de alface, podem satisfazer as necessidades de vitamina C. É também rica em fósforo e cálcio, o que é bom para promover o desenvolvimento normal dos ossos, prevenindo o raquitismo e ajudando os dentes normais. 2.Improve função hepática, ajuda a resistir a doenças reumáticas e gota A alface contém uma pequena quantidade de iodo, o que tem um impacto significativo no metabolismo básico, no desenvolvimento mental e físico e até na regulação emocional, pelo que a alface tem um efeito sedativo, frequentemente ingerida para ajudar a eliminar a tensão e ajudar a dormir. 3, abrir e dragar, eliminar a acumulação de gás inferior Alface de sabor fresco e ligeiramente amargo, pode estimular a secreção enzimática digestiva, aumentar o apetite. A sua polpa leitosa aumenta a secreção de sumo gástrico, glândulas digestivas e bílis, promovendo assim a função dos órgãos digestivos, especialmente para pacientes com função digestiva enfraquecida, reduzindo a acidez no tracto digestivo e a obstipação. 4, melhorar o apetite Alface também contém alface, ácido láctico, ácido málico, aspartame, ácido succínico, manitol e assim por diante. A polpa de alface é muito rica, tem um sabor fresco e ligeiramente amargo, o que estimula a digestão, aumenta a secreção biliar, estimula a peristaltismo dos órgãos do tracto digestivo e ajuda a aumentar o apetite. 5, diurético e de lactação O teor de potássio de alface é muito superior ao teor de sódio, o que favorece o equilíbrio hídrico-eletrolítico do organismo e promove a micção e secreção do leite. Tem um efeito terapêutico em pessoas com tensão arterial elevada, edema e doenças cardíacas. 6, corpo forte, prevenção do cancro e alface anticancerígena contém uma variedade de vitaminas e minerais, tem o papel de regular a função do sistema nervoso, que contém substâncias químicas orgânicas ricas em ferro absorvido pelo organismo, para pacientes com anemia por deficiência de ferro é muito benéfico. O extracto de água quente de alface tem uma elevada taxa de inibição de certas células cancerosas, pelo que também pode ser utilizado para prevenir e combater o cancro. A alface contém uma grande quantidade de celulose vegetal, que pode promover o peristaltismo intestinal, facilitar o tracto digestivo, ajudar na excreção das fezes, pode ser utilizada para tratar todos os tipos de obstipação. O alho é também conhecido como alho, cabeça de alho, alho, cabaça, alho sozinho, alho sozinho, é o nome colectivo da planta do alho. É uma erva semestral do género Allium na família do lírio, e é utilizada como medicamento para os seus bolbos. É colhida na Primavera e no Verão, atada, pendurada num local arejado e seca à sombra. Como diz o provérbio, “o alho não é plantado em nove meses, mas em nove meses cresce sozinho”. É colhido em Junho quando as folhas murcham, removidas da lama e da areia e secas ou cozidas até a pele exterior estar seca. O alho tem um forte efeito antibacteriano e anti-inflamatório, inibindo e matando muitos tipos de cocos, bacilos, fungos e vírus, e é um dos efeitos antibacterianos mais fortes das plantas naturais encontrados até agora. O alho contém “alliamina”, que é muitas vezes mais benéfico para o cérebro do que a vitamina B. Se as crianças comerem mais cebola e alho, o crescimento e desenvolvimento das células cerebrais será mais activo. Os elementos do alho, tais como germânio e selénio, podem inibir o crescimento de células tumorais e células cancerígenas, e as experiências têm encontrado que a população com menor incidência de cancro é a que tem a maior quantidade de selénio no seu sangue. A US National Cancer Organization acredita que o alho encabeça a lista de plantas com maior potencial anti-câncer a nível mundial é o alho. 3. energia vigorosa e tratamento da impotência Alguns estudos demonstraram que o alho tem efectivamente o efeito de tratar a impotência. O alho facilita a circulação sanguínea, o que é importante para a função eréctil. Uma explicação possível é que o alho estimula o corpo a produzir óxido nítrico sintase, que é uma enzima necessária para a erecção masculina. 4) Tratamento das unhas cinzentas Uma fórmula mágica passada por ervanários populares centenários para combinar a manhã e a noite é usar uma solução de ervas para aplicar na unha doente após acordar e esfregar de manhã, a solução pode ser comprada nas principais farmácias ou em Taobao. À noite, tomar 20 dentes de alho, retirar a pele exterior, cortar ou triturar e colocar num frasco de vidro de boca larga arrolhado. Adicionar 150 ml de ácido acético a 10% (também pode ser utilizado vinagre) e deixar de molho durante um dia. Mergulhar as unhas doentes em água quente durante 5 minutos para amolecer as unhas, fritar ou raspar as unhas doentes que podem ser removidas com uma tesoura, e inserir as unhas doentes no molho de alho durante 15 minutos, 3 vezes por dia. 5.Lower açúcar no sangue e prevenir a diabetes O alho pode promover a secreção de insulina, aumentar a absorção da glicose pelas células dos tecidos, melhorar a tolerância à glicose no corpo, baixar rapidamente o nível de açúcar no sangue, e matar vários germes que induzem a diabetes devido à infecção, prevenindo e tratando assim eficazmente a diabetes. A pimenta é também conhecida como 鈥檓, pimenta grande, pimenta Qin, pimenta Shu, pimenta Sichuan ou pimenta Shan. É um arbusto decíduo ou pequena árvore da família Rutaceae, e pode ser plantada sozinha ou como uma sebe protectora. A casca é utilizada como tempero e para extrair óleos aromáticos, e é também utilizada como medicamento, enquanto as sementes são comestíveis. As sementes são comestíveis e podem ser utilizadas para remover o cheiro a peixe de várias carnes, para aumentar a produção de saliva e o apetite, e para dilatar os vasos sanguíneos, baixando assim a pressão sanguínea. Pode ser comido pela população em geral, mas é contra-indicado por mulheres grávidas e por pessoas com deficiência de Yin e fogo. O fruto é redondo e do tamanho de um feijão verde, a sua pele exterior é uma especiaria comum. 1, dispersando frio e humidade, aliviando a depressão A pimenta é quente, picante e tem o efeito de aquecer o meio e dispersar o frio, fortalecendo o estômago e removendo a humidade, aliviando a dor e matando vermes, desintoxicando e regulando o qi, aliviando a comichão e dissipando os peixes; pode ser utilizada para tratar alimentos acumulados, parar de beber, errática, vómitos, dores articulares e musculares causadas pelo vento e frio e humidade, dores frias no estômago e abdómen, diarreia, disenteria, vermes redondos, comichão e outras condições. 2, prevenção e controlo de hemorróidas as hemorróidas podem usar fumigação com água salgada com pimenta quente, banho de sitz e lavar o ânus, após a lavagem pode tocar num óleo de sésamo ou pomada chinesa Shi Yun Tang tentar, preguiçoso para ir à farmácia os amigos podem vender em Taobao para comprar, a eficácia é muito boa. Fique longe de fumar, álcool e comida picante, coma mais frutas e vegetais frescos, e e evite ficar frio e agachado durante muito tempo. Se a condição for grave, a cirurgia pode ser utilizada para tratar. 3, água com pimenta para eliminar o odor dos pés, odor dos pés Pepper water soaking feet, pode suprimir o odor dos pés, suor dos pés, agravamento do odor dos pés, agarrar um punhado de pimenta embrulhada em shabu numa panela de água a ferver, ambos os pés fumados durante 15 minutos, depois usar o medicamento de efeitos especiais Thi Yun Tang para começar a molhar os pés. Se se adicionar uma pimenta à água do banho de pés, terá um efeito ainda mais maravilhoso. Os médicos chineses acreditam que mergulhar os pés em Thi Yun Tang Foot Bath Special Effects Medicine é mais eficaz do que utilizar água quente para promover o sono”. A pimenta é uma coisa boa”, os benefícios do pé fumado diariamente é mais do que isso, disse a medicina chinesa, as crianças adoram tosse, as pessoas de meia idade e os idosos com tensão arterial elevada, aderir à molha do pé fumado têm certos benefícios. A medicina chinesa diz que “na doença sob tratamento”, o embebimento do pé pode promover a circulação sanguínea do corpo, melhorar a função de barreira do sistema de apito, de modo a ajudar a aliviar os sintomas da tosse, reduzir a ocorrência de constipações; o embebimento do pé, pode provocar o sangue de cima para baixo, de modo que a pressão sanguínea também é fácil de suavizar. 4, a pimenta para a dor toma casca de pimenta feita de 50% da injecção, dor quando a injecção intramuscular ou a injecção de acupunctura, cada vez 2 ml. Foram observados um total de 266 casos, dos quais 246 casos de dor abdominal (dor de úlcera, cólicas intestinais, cólicas biliares), 240 casos foram eficazes; 4 casos de dor hepática foram eficazes; 3 casos de lumbago, 2 casos foram eficazes; 13 casos de outras dores (dor de cabeça, angina de peito, etc.), 5 casos foram eficazes. Entre os 266 casos, houve 186 casos de alívio completo da dor e cancro, 68 casos de alívio parcial e 12 casos de ineficácia. A dor foi geralmente aliviada em 10 a 15 minutos após a injecção e podia durar 2 a 4 horas. O gengibre é o rizoma fresco de gengibre, uma erva perene da família do gengibre, com 40 a 100 cm de altura, também conhecido como raiz de gengibre, 100 nuvens picantes, dedos agarrados, indiacin, Yanliang Kid, gengibre fresco, gengibre assado com mel. O rizoma (gengibre seco), a casca (casca de gengibre) e as folhas (folhas de gengibre) são todos utilizados na medicina. O gengibre tem efeitos antibacterianos, dispersantes, anti-vómitos e anti-tosse na medicina chinesa. 1, efeito antibacteriano do extracto de gengibre sobre o estafilococo aureus, estafilococo branco, bacilo tifóide, bacilo disenteria, pseudomonas aeruginosa têm efeito inibitório óbvio, o seu efeito e concentração depende da relação. Em particular, a inibição de S. aureus e S. albicans foi a mais forte. O efeito do extracto de raiz de gengibre com HBsAg durante 1 a 3 horas resultou numa diminuição significativa do valor P/N do HBsAg, mas a taxa de diminuição não aumentou após 3 horas. A infusão aquosa de gengibre tem um forte efeito bactericida sobre S. typhi e Vibrio cholerae in vitro. Tem um efeito inibitório sobre Trichoderma spp. em tubos de ensaio. O álcool de rizoma de gengibre e o fenol de gengibre tem o efeito de matar moluscos e matar esquistossomas, pode ser utilizado para tratar a esquistossomose. 2, inibir o puré de gengibre das células cancerosas e a infusão de gengibre na cura da ferida tem um papel significativo na promoção. O sumo de gengibre pode inibir o crescimento de células cancerosas até certo ponto. A adição de extracto de gengibre em alguns medicamentos antitumorais pode reduzir os efeitos secundários do tumor drugs． O gengibre tem um efeito de bloqueio significativo nas reacções de nitrosação sob condições simuladas de sumo gástrico, e o seu ingrediente activo, que inibe a síntese de nitritos, é estável ao calor e permanece bastante activo após ser aquecido em água a ferver durante muito tempo. O extracto de gengibre tem um efeito anti-alérgico, pode prevenir a anafilaxia, prevenir algumas proteínas de peixe causadas por urticária. 3, gengibre para se livrar do odor a raposa sumo de gengibre fresco para odor a raposa. Ingredientes: gengibre fresco. Preparação: lavar o gengibre fresco, triturá-lo, e usar gaze para torcer e pressionar o sumo. 4, antisséptico e desintoxicação A investigação científica descobriu que o gengibre pode desempenhar melhor o papel de certos agentes antibacterianos, especialmente para a Salmonella. Em temperaturas quentes, os alimentos são susceptíveis à contaminação bacteriana, e crescem e multiplicam-se rapidamente, causando facilmente gastroenterite aguda, quantidades moderadas de gengibre podem desempenhar um papel preventivo. O extracto de gengibre tem a capacidade de inibir os fungos da pele e matar Trichomonas vaginalis, e pode ser utilizado para tratar várias feridas de cancro. Além disso, a água de gengibre pode ser utilizada como gargarejo para tratar o mau hálito e a periodontite. 5, o calor do refrescamento na temperatura quente para comer algum gengibre pode desempenhar um papel na excitação, suor, arrefecimento, refrescamento. Para pacientes com manifestações gerais de calor, tais como tonturas, palpitações, aperto no peito e náuseas, é benéfico ter alguma sopa de gengibre, conforme apropriado. Ren Dan, um remédio tradicional chinês à base de ervas contra a insolação, contém gengibre, que funciona para fortalecer o estômago, refrescar a mente e despertar o cérebro.